Sueño

152         Sueño              

El sueño es divino, más que cualquier otro momento en las veinticuatro horas. Y si uno se queda dormido mientras medita, la meditación no deja de resonar en las capas del inconsciente.

¿Os habéis dado cuenta de que cualquiera que haya sido vuestro último pensamiento por la noche, será el primero que tengáis por la mañana? Prestadle atención... el último, el último de verdad, cuando os quedáis dormidos. Os halláis justo en el umbral... el último pensamiento siempre será el primero que tengáis cuando volváis a estar en el umbral y salgáis del sueño.

Por eso todas las religiones han insistido en una oración antes de irnos a dormir, para que el último pensamiento sea sobre la plegaria y esta se hunda en nuestro corazón. Toda la noche permanece como un aroma a vuestro alrededor, llena vuestro espacio interior, y por la mañana, cuando despertáis, de nuevo está ahí.

Ocho horas del sueño se pueden emplear como meditación. El hombre moderno ahora no dispone de mucho tiempo, pero esas ocho horas de sueño se pueden transformar en una meditación. Y la totalidad de mi enfoque es que todo se puede usar y debería usarse... ¡incluso el sueño!

DÍA A DÍA,  365 meditaciones para el aquí y el ahora.   Osho